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Ratgeber: Stressbewältigung im Studium

Viele glauben, dass Studentenleben bestünde zu großen Teilen aus Party und langen Semesterferien. Doch dem ist meistens nicht so. Denn sobald die Semesterferien ins Haus stehen, beginnen auch die Prüfungsleistungen, Deadlines für Hausarbeiten und die Vorbereitung auf das kommende Semester. Stress und Burn-Out sind unter Studenten längst keine Seltenheit mehr. Um der Stressfalle zu entgehen [ Mehr… ]

Das Problem mit der Konzentrationsschwäche

Jeder hat wahrscheinlich schon einmal unter Konzentrationsschwächen gelitten. Kurz vor dem Vokabeltest kann man sich einfach nicht auf die Vokabeln konzentrieren und bekommt nichts in den Kopf. Auch in der Pubertät neigen viele Jugendliche zu Konzentrationsschwächen im Unterricht, wenn sie zum Beispiel verliebt sind. Die genannten Formen treten immer Mal wieder auf und sind meistens [ Mehr… ]

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